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春补钾别错过这4菜！防春困增免疫，腿脚有劲精神足，提出多吃

春天补钾刻圮绝缓，底下共享4说念含钾高的家常食谱。

作念法简便，常吃防春困增免疫，腿脚有劲精神足。

齐是应季菜，感兴味的不错试试，提出肤浅多吃！

1.毛豆

毛豆鸡蛋丸子汤

2.菠菜

蒜蓉菠菜

3.山药

山药口蘑蔬菜汤

4.黑豆

黑豆鲫鱼山药汤